ЗДОРОВЬЕ

С 17 по 23 августа проходит Неделя отказа от алкоголя — важный повод напомнить о влиянии спиртных напитков на организм и задуматься о собственных привычках. Распространённое мнение о существовании «безопасной» или «полезной» дозы алкоголя не соответствует современным медицинским данным. Алкоголь — токсичное психоактивное вещество, и полностью исключить риски при его употреблении невозможно. Чем выше доза …

Неделя отказа от алкоголя: время сделать выбор в пользу здоровья Читать полностью »

Cердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин ухудшения здоровья во всём мире. При этом значительную часть факторов риска можно контролировать. К ним относятся курение, недостаток физической активности, несбалансированное питание и употребление алкоголя. Эти факторы могут приводить к повышению артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови, появлению избыточной массы тела. (Всемирная организация здравоохранения) Контролируйте артериальное …

Cердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин ухудшения здоровья во всём мире. Читать полностью »